每个人都有自己的烦恼和苦楚，如果你不停地去抱怨和纠缠，只会浪费你更多的时间和精力，但是一点也解决不了问题。
与其这样，不如转变一下自己的看法。你的看法改变了，这些烦恼和苦楚就会减轻很多，甚至消失。
学会忘掉过去。过去的事情已经过去了，你能怎么样呢？
你得向前看，活在今天，活在此时此刻。
过去唯一的意义就是：帮你总结一下经验和教训，不会再犯这个错误。
所以，你得跳出消极的受害者模式，做一个强者，勇往直前的强者。
2
嘴巴是我们最好的风水。
为什么这么说呢？如果你老是抱怨，会把贵人和好运气给赶走的。
嘴上留德，你会得到很多的帮助和机会。反之，有什么不满你都说出来，不管是在人前还是人后，都会让人记恨，从而远离你。
谁会喜欢一个整天说人坏话的人呢？谁会喜欢一个整天充满了负能量的人呢？
多去感恩，多去夸赞别人。别人高兴了，你的机会和好运也就来了。
3
如果你被不好的情绪困扰，就去做点什么，比如出去走一走，打扫打扫卫生，收拾收拾自己的房间，都可以。
重点不是你做了什么，而是把你的注意力给转移走。
这样你才不会老是沉迷于糟糕的情绪。
沉迷糟糕的情绪，会让你的元气大伤，会消耗你的能量。
每当我情绪不好的时候，我就去看看说，刷刷搞笑的短视频，或者和家人聊聊天等等。
选择积极和快乐，过一段时间，你就会发现，这件事，其实没你想得那么糟糕。
不要走进情绪的死胡同。
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