自己做自己的摆渡人吧，去疗愈千般苦，去化解万般愁​

hi，我是暖风。

 

人到中年，活的半透。有些事情明白了，有些事情还不太明白。

就算明白的事情，有些也无能为力。

左手是家庭，右手是工作。各种琐碎的日常，把我们的生活安排的满满当当。

人生，拼的不是爆发力，而是持久力。

如果你感到累了，就停下来，好好休息一下。只有休息好了，才能调整好心态，继续出发。

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三四十岁，会面对很多的压力，有太多的情绪无处释放了。

可是，不管怎样，我们还是得去调整，释放。

比如：跑步。当你跑起来的时候，很多烦恼就会随风而散了。

比如：转念。好和不好，不过是我们的想法，念头而已。转个念，去想积极的一面，时常让自己保持正念和能量。很多负面的想法和情绪，就会消失了。

人生的苦乐，除了自己去消化，其他人爱莫能助。

自己做自己的摆渡人吧，去疗愈千般苦，去化解万般愁。

笑对人生，热爱生活。

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（文章来源公号：浅语人生，原文地址：https://mp.weixin.qq.com/s/WoPwufbrCZuIIUV2UOx9jw）