曾听闻这样一个故事，一位行者长久以来郁郁不得志，后来经人指引，便上山去拜访一位得道的隐僧，渴望能从高僧那里获得一些指引和启发。
行者见到老僧后，先是恭敬地问道：“您得道前都在做什么呢？” 老僧平和地回答：“挑水、砍柴、做饭。”
行者觉得这似乎并无特别之处，但还是继续追问：“那得道之后呢？” 老僧的回答依旧是那简单的三个字 ——“挑水、砍柴、做饭。”
这下行者就十分不解了，满脸疑惑地说：“难道不是一样的吗？”
老僧微微一笑，耐心地解释道：“得道前，挑水时想着砍柴，砍柴时想着做饭；得道后，挑水是挑水，砍柴是砍柴，做饭即是做饭。”
其实，很多时候，我们自己把事情想得复杂了，世界也就跟着变得复杂起来，而唯有像得道后的老僧那般，简单行事，心无旁骛，方能成就一番事。
就如《道德经》里所讲的 “万物之始，大道至简，衍化至繁”，真正厉害的人，往往不会被欲望迷了双眼，也不会被物质所羁绊，他们懂得筛选，舍去那些繁杂冗余的东西，活得通透又简单。
01.情绪简单，内心幸福
情绪就像生活的调味剂，若是过于复杂浓烈，往往会让我们的内心疲惫不堪；而简单的情绪，却能让我们收获满满的幸福。
晚唐时期的德诚禅师，有一次外出钓鱼，一直到深夜，他却一无所获，连条小鱼都没钓到。
一般人遇到这种情况，可能早就懊恼不已、抱怨连连了，可德诚禅师却不然，他坐在小船上空手而归时，并没有纠结于没钓到鱼这件事，反而静下心来欣赏那满塘的月色。
回到家后，他还欣然提笔，写下了那句名动天下的诗词：“夜静水寒鱼不食，满船空载月明归。” 在他看来，鱼儿没上钩又何妨，载着满船的月光回去，同样是收获满满呀。
反观《红楼梦》里的林黛玉，她总是忧思多虑、敏感多疑。
有一次，她生病在屋内歇息，听到外面有人叫嚷：“你这不成器的小蹄子，是个什么东西，整天跑到这院子里头混搅。” 黛玉一听，立马多心起来，觉得这人是在指桑骂槐，寄人篱下多年的她顿时心生悲痛，竟哭晕了过去。
而同样身处贾府这个复杂环境中的刘姥姥，却有着截然不同的心态。
二进大观园时，她拉了一车自家地里种的蔬菜瓜果，丝毫不怕被人笑话，乐呵呵地拿着带泥的新鲜蔬果到处分发给众人。
面对贾府的人看不上，话里话外嘲讽讥笑，甚至一群人拿着鲜花插在她头上这样的情况，她也不恼，还自嘲是头大母牛。
正如古语所说：“有心者有所累，无心者无所谓。” 林黛玉任由情绪的洪流决堤，在郁郁寡欢中含恨而终；刘姥姥却能把那些非议、讥讽、一时的失意，统统摒弃在心门之外，一生自在，福寿绵长。
所以啊，生活中的事，很难件件都顺心如意，可情绪简单了，我们就不会被烦恼所纠缠，内心自然能收获满满的幸福。
02.圈子简单，生活自在
在人际交往日益频繁的当下，我们身边围绕着各种各样的圈子，可复杂的圈子往往伴随着人情世故、名利牵扯，让人身心疲惫。
而那些厉害的人，懂得让自己的圈子变得简单，从而享受自在的生活。
著名美学大师蒋勋就是如此，他一生崇尚简单。
63 岁那年，在经历了一场生死劫难后，他做出了一个让人意想不到的决定 —— 带着笔墨纸砚和一些简单的行李，毅然从繁华喧闹的大都市独自搬到了儿时居住的小乡村。
在那里，他远离了外界的纷纷扰扰，过着最简单的生活。他不看电视，也很少用手机，几乎不参与社交活动。
每天的生活就是读读书、散散步，休息时晒晒太阳，晚上就静静地看看星光。他喜欢与田间的农民作伴，品尝着邻居送来的菜脯笋干，觉得无比美味。
若有好友来访，他便亲手做一顿饭菜来招待，一切都显得那么纯粹而美好。
当舍去了那些多余的社交圈，只与简单纯真的人往来交谈后，蒋勋才发现，原来生活可以如此自在惬意，原来有些东西即便没有，也不会影响生活的美好。
圈子在精不在宽，干净舒心才是最为可贵的。
不必费心去经营那些复杂的人际关系，也不用耗神猜忌他人，在简单的圈子里，保有一颗干净的灵魂，为心灵排遣负累，这样我们才能充满力量，不会被疲惫感所淹没，真正过上自在的生活呀。
03.知足常乐
周国平曾说：“一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域会更加宽阔。”
我们周围充斥着各种各样的诱惑，似乎总在驱使着我们去追求更多、更好、更奢华的东西。然而，真正的幸福与满足，往往藏在简单质朴的生活之中。
我们常常陷入一种误区，觉得拥有得越多就越幸福，于是拼命地去索取、去占有。
就像看到别人开豪车、住豪宅，自己便也渴望拥有，却不曾想在追逐这些物质的过程中，内心被欲望填满，反而变得越发焦虑和疲惫，甚至迷失了自我。
可实际上，人间走这一趟，真正需要的东西少之又少呀。当我们静下心来思考，会发现很多时候，是自己想要的太多了，那些多余的欲望，并没有给我们带来真正的快乐和满足，反而成了精神上的负担。
对现有的生活心怀感恩，珍惜已经拥有的一切，不盲目跟风，不被外界的诱惑所左右。
当我们把欲望控制在合理的范围内，让物欲变得简单，就会发现生活其实处处都充满了美好，内心也能收获一份宁静与丰盈，真正体会到简单生活带来的快乐和满足呢。
当我们吃饭时，就好好品尝食物的味道，感受每一口饭菜带来的满足；
走路时，就留意沿途的风景，欣赏路边的花草树木；
工作或学习时，摒弃一切杂念，全身心地投入其中。
让自己的生活回归简单，做事也会更加高效，内心也会更加从容淡定。
“万物之始，大道至简，衍化至繁”，在这纷繁复杂的世界里，学会简单生活，实则是一种难能可贵的能力，更是一种高深的人生智慧。
一个人最大的厉害之处，并非把生活过得多么复杂，而是能在复杂之中寻得简单，在简单里收获满足、快乐与自在。
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